指甲斷層了，不知道怎么辦好

      通過(guò)你所敘述的情況考慮，可能是出現(xiàn)了灰指甲的癥狀，當(dāng)然也有可能是缺乏微量元素或維生素所造成的指甲營(yíng)養(yǎng)不良，建議最好到當(dāng)?shù)仄つw科門(mén)診進(jìn)行進(jìn)一步的就診，日常多注意休息，穿一些寬松舒適透氣的鞋襪。

      你的腳指甲有分層的情況，有可能是穿鞋子擠腳或者是缺乏維生素以及微量元素引起的情況，建議可以及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下為妥，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過(guò)度，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗腳勤換洗鞋襪