有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 腎陰腎陽(yáng)都虛怎么辦?

腎陰腎陽(yáng)都虛怎么辦?

男 | 26歲 2021-11-21 21:54:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我最近睡眠特別的不好,很容易失眠,也很容易多夢(mèng),而且老是感覺(jué)自己很疲乏,什么也沒(méi)做,也覺(jué)得很累,懷疑自己生病了,就去醫(yī)院看了看,醫(yī)生說(shuō)我這是腎陰虛腎陽(yáng)虛的癥狀。

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王晗
王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友:13241
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2021-11-22 05:59:33 我要投訴

      腎陰腎陽(yáng)都虛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中成藥六味地黃丸以及金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或者是養(yǎng)精固本丸,平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如黑芝麻、黑豆、骨髓、櫻桃、山藥、桂圓、桑椹、枸杞等。再加上鍛煉身體,比如慢跑、散步、太極拳等。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

金鎖固精丸

金鎖固精丸

固腎澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書]

固本丸

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滋陰補(bǔ)氣,清肺降火。用于氣陰兩虛,癥見潮熱,咳嗽...[說(shuō)明書]

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