健康咨詢描述: 最近去醫(yī)院做身體檢查時發(fā)現(xiàn)患上了肺癌,我知道有點問題,但一直都以為只是工作壓力太大的關(guān)系而導(dǎo)致身體的虛弱而已。沒想會是肺癌這嚴(yán)重的。唉!
想得到怎樣的幫助:平日里多吃什么東西可預(yù)防肺癌啊?
平時的生活飲食要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如有蘋果,橘子,芒果,枇杷,獼猴桃等。還可以包括茄子,西紅柿,花菜,雞蛋,牛奶。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要抽煙喝酒。
吃些新鮮的水果和蔬菜,少去人多地方防止對病毒或者是細(xì)菌感染,也盡量少吸粉塵或者是有毒的氣體,也盡量少吸煙,如果出現(xiàn)咳嗽胸悶氣熱的情況,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
溫馨提示:
生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,合理安排飲食。禁止和控制吸煙,防治慢性支氣管炎,哮喘,肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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