健康咨詢描述: 早上,經(jīng)常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無(wú)力,午睡或休息后有好轉(zhuǎn),但到下午或傍晚又感乏力,有時(shí)候會(huì)頭暈輕重不一,有時(shí)候兩眼發(fā)黑、眩暈,去醫(yī)院檢查是低血壓,吃各種藥在治療。
想得到怎樣的幫助:低血壓怎么治療?
在平時(shí)日常生活中低血壓平時(shí)可以多吃一些肉蛋白等營(yíng)養(yǎng)高的食物,還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,多注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),不要過(guò)度勞累,可以有效緩解低血壓的癥狀。
低血壓主要是跟本身的體質(zhì)相對(duì)比較低,有關(guān)系的一般來(lái)說(shuō)不需要吃藥,主要是通過(guò)飲食的調(diào)整,平時(shí)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞鴨魚又需要全面的補(bǔ)充適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保證睡眠,避免熬夜過(guò)一段時(shí)間就可能會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
1.本品用于治療體位性低血壓。僅用于臨床護(hù)理后其...[說(shuō)明書]
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說(shuō)明書]
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