健康咨詢描述: 昨天騎摩托車出去玩,拐彎的時(shí)候沒有注意,一下子跟別人撞上了,當(dāng)時(shí)感覺腿疼的很,外面的皮也破了,疼的我真想哭,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是骨折了,剛打了石膏,現(xiàn)在在家休養(yǎng)。
想得到怎樣的幫助:骨折的人吃什么好?
對于骨折的患者,在飲食上可以多吃一些富含鈣元素,比較豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等。能夠滿足身體所需,促進(jìn)骨骼愈合。也可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化,預(yù)防便秘。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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