元氣怎么補？

      剖腹產(chǎn)之后一定要注意多休息，多吃一些有營養(yǎng)的食物，平時可以多吃排骨，雞肉，鯽魚，豬蹄等含有大量優(yōu)質蛋白的食物。另外也可以喝一些羊肉湯來補氣養(yǎng)血，對產(chǎn)后恢復有較好的作用。

      你好，有些孕婦剖宮產(chǎn)以后，身體恢復確實比較慢，這個和孕婦平時體質以及產(chǎn)后身體的狀態(tài)有關。剖宮產(chǎn)術后要注意保證充足的睡眠，平衡膳食，保證食物的多樣性，提高優(yōu)質蛋白的攝入量。如果手術前后有貧血的情況，建議繼續(xù)口服藥物糾正貧血。可以口服一些補氣補血的中藥進行調(diào)理，如阿膠，黃芪等，建議由中醫(yī)師針對您的舌苔脈象開具適合于您體質的中藥。