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懷孕吃核桃上火嗎

女 | 0個月 2021-11-21 15:09:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕吃核桃上火嗎

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魏玉華
魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕 幫助網(wǎng)友：40408
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2021-11-21 15:13:29 我要投訴

      在懷孕期間是可以吃核桃的，核桃含有大量的鈣質(zhì)，而且還有其他的豐富的維生素，吃核桃還可以補(bǔ)腦的。由于核桃的脂肪含量是比較高的，不建議吃太多，如果吃太多很容易導(dǎo)致肥胖的，每天吃幾顆是可以的。

陳陽
陳陽 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病及危重產(chǎn)科急癥處理，尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友：25484
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2021-11-21 15:13:56 我要投訴

      懷孕吃核桃不會上火，因?yàn)楹颂抑懈缓罅康牡鞍踪|(zhì)和不飽和脂肪酸微量元素礦物質(zhì)，孕期吃核桃非常有利于胎兒的發(fā)育，尤其是利于胎兒腦部的發(fā)育，任何飲食要有度，大量的吃堅果類的食物，會引起口干舌燥，要注意補(bǔ)充水分

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