無精癥要注意什么

      患有無精癥首先需要注意明確診斷病因的，如果是先天性的無精癥，這是不能治愈的，如果是后天性的無精癥，那么這需要多進(jìn)食含有鋅含鋅量比較高的食物，這能夠促進(jìn)精子的生成，需要忌口辛辣刺激性食物，需要針對原發(fā)病因給予治療。

      如果發(fā)現(xiàn)了無精癥，作為個(gè)體來講，要到醫(yī)院去找大夫作咨詢、檢查、治療。首先一個(gè)就是良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，晚上11點(diǎn)之前必須要上床睡覺。再有要有規(guī)律的運(yùn)動，要有一定的運(yùn)動量。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入蛋白質(zhì)的食物