夏季吃絲瓜可以幫助消暑嗎？

      你好，夏季吃絲瓜是可以幫助消暑的，絲瓜具有清熱化濕，涼血解毒的功效，可以緩解夏季的暑熱，同時(shí)也可以緩解黃疸，崩漏，夏季出現(xiàn)皮膚感染等。對(duì)于體虛內(nèi)寒、腹瀉的患者不建議吃太多的西瓜。

      夏季里吃一些絲瓜可以幫助消暑，絲瓜可以清熱解毒，消除煩熱，吃吃絲瓜可以起到活血解毒，化瘀的功效，絲瓜能清熱利腸，所以夏季吃一些絲瓜可以起到清熱解暑的作用。日常飲食上吃一些水果對(duì)于身體是有益處的，絲瓜中含有的維生素c，對(duì)于身體有很好的作用可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快肝臟內(nèi)毒素的排出，有利于身體健康。