你好,能能。吃番茄能夠預(yù)防輻射,主要還是利用了其中維生素C、番茄紅素。以維生素C來(lái)說,能夠有效的殺滅皮膚中的自由基,對(duì)于抵御紫外線有很好的幫助。而番茄紅素保護(hù)皮膚的能力更強(qiáng),吃番茄能夠吸收番茄紅素,番茄紅素也能夠殺滅自由基,在皮膚的表層會(huì)形成一道天然屏障,有效的阻止紫外線、輻射對(duì)皮膚造成傷害。
指導(dǎo)意見:
夏天吃一些番茄的話是比較好的,但是并沒有預(yù)防輻射的作用,平常的話也是要注意遠(yuǎn)離打印機(jī)或者是微波爐,他們的輻射是比較大的,平常的話也是可以多吃一些其他的新鮮蔬菜和水果。
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