母乳很稀怎么辦？

女 | 24歲 2021-11-20 12:49:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這幾天心里一直很難受，因?yàn)槲疑艘粋€(gè)閨女，婆婆不喜歡。剛懷孕那會(huì)，見誰都說她有孫子了。這會(huì)見我生個(gè)閨女，在月子里就不管我了，還經(jīng)常奚落我，本來奶水挺足。聽了婆婆的話，心里一著急，奶水就少了。看著孩子吃不飽一直哭，心里更著急了。

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2021-11-20 13:11:53 我要投訴

產(chǎn)后情緒一定要保持好，無論是男孩還是女孩都是你自己的孩子，你要多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，保持情緒上的穩(wěn)定，情緒上的大起大落會(huì)影響乳汁分泌的，會(huì)導(dǎo)致乳汁減少，一定不要過于勞累。

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2021-11-20 13:30:32 我要投訴

你好，如果出現(xiàn)母乳很稀的這種現(xiàn)象。一定要加以重視，一定要調(diào)整好心情，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。吃一些高蛋白的食物，比如吃一些豆腐，芝麻，瘦肉，豬腳之類的。要多喝一些溫開水，注意保暖。不要吃辣的。多吃一些新鮮的蔬菜水果。