高血脂的人能吃馬玲薯和雞蛋嗎

      高血脂的人群一般在飲食上需要清淡，對于一些高檔戊醇和油膩的食物，要盡量避免，馬鈴薯和雞蛋是可以適當吃的，沒有什么影響。但是也不要一次性吃的過多，對人體也是比較有好處的。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，可以吃雞蛋。除了膽固醇，雞蛋還富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)。雞蛋中的膽固醇可以與甘油三酯結(jié)合形成高密度脂蛋白，能軟化血管，對人體有益，平時生活中注意均衡飲食，作息規(guī)律。

      高血脂的患者可以適當?shù)某砸恍R鈴薯和雞蛋，但是不能吃太多，尤其是蛋黃，含膽固醇比較高，食用太多會對血脂造成影響，偶爾少量食用一般不會造成明顯的不良反應，患有高血脂平時一定要按時服用藥物，飲食要低脂，低膽固醇飲食
      以上是對“高血脂的人能吃馬玲薯和雞蛋嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！