孕婦補(bǔ)鈣吃什么？
女 | 25歲 2021-11-20 09:24:08
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 前不久總是感覺到惡心，看見油膩的東西更加的惡心，就去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說是懷孕了，需要盡快把缺的鈣補(bǔ)起來，這樣才能對孩子好，但是是第一次懷孕，不太了解。
想得到怎樣的幫助：孕婦補(bǔ)鈣吃什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-20 10:13:32 我要投訴
你好！剛剛懷孕，如果沒有小腿抽筋的情況，一般不會(huì)缺鈣的，孕期補(bǔ)鈣一般從四個(gè)月左右開始，你現(xiàn)在有早孕反應(yīng)，主要表現(xiàn)為胃腸道反應(yīng)，可以少食多餐，目前早孕主要是要把葉酸補(bǔ)上，如果之前沒有服用葉酸的話，現(xiàn)在可以服用愛樂維，含有葉酸0.8毫克，每天一粒就可以。
2021-11-20 09:52:01 我要投訴
補(bǔ)鈣不用太早的，懷孕早期三個(gè)月還不要補(bǔ)，懷孕早期三個(gè)月主要是要吃葉酸。鈣的話可以從三個(gè)月以后再開始補(bǔ)充。目前合理清淡的飲食，不要吃太多油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄锸侨菀自黾尤焉锓磻?yīng)的。
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