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大腳趾骨折后的康復(fù)段煉如何做

保密 | 0個(gè)月 2021-11-20 05:26:29 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大腳趾骨折后的康復(fù)段煉如何做

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2021-11-20 05:42:39 我要投訴

大腳趾骨折后一般需要石膏固定6周左右，骨折基本恢復(fù)需要在三個(gè)月左右，在骨折拆除石膏以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腳部功能鍛煉，比如做腳趾的屈伸鍛煉，還可以做適當(dāng)?shù)淖鲆恍┠_部和小腿肌肉的按摩，以緩解由于長(zhǎng)時(shí)間臥床造成的腿部肌肉萎縮。

李增田鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨傷科四肢常見骨折、頸肩腰腿痛等常見病、多發(fā)病的診幫助網(wǎng)友：10017

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2021-11-20 05:46:26 我要投訴

大腳趾出現(xiàn)骨折，1~2月之內(nèi)是盡量避免活動(dòng)的，口服一些接骨藥，補(bǔ)鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，躺的時(shí)候把腿抬高促進(jìn)血液回流，超過兩個(gè)月之后慢慢的適當(dāng)走路，也盡量避免走過多。