消化不好吃西紅柿有用嗎？

      你好，消化不好吃西紅柿有一定的緩解作用，西紅柿含有豐富的維生素，微量元素，檸檬酸，蘋果酸等營養(yǎng)成分，平時適當(dāng)?shù)某晕骷t柿可以促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)胃腸道蠕動，潤腸通便，健脾養(yǎng)胃的作用，還可以用于消化不良，美容養(yǎng)顏等作用。

      消化不好吃西紅柿有一定的效果，西紅柿屬于比較常見的粗纖維食物本身有助于消化，針對一些消化不良的病，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，在此基礎(chǔ)上要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。