增高瘦身鞋有什么危害？
健康咨詢描述： 減肥的各種方法都試過(guò)了，但是每一次都沒(méi)成功，而且有的時(shí)候，因?yàn)槌粤瞬划?dāng)?shù)臏p肥藥，導(dǎo)致體重反彈，給我?guī)?lái)了很多的煩惱，之前有試過(guò)做瑜伽，但是因?yàn)榈捏w重過(guò)胖，有的瑜伽動(dòng)作根本做不了，所以減肥一直都沒(méi)成功，朋友建議我用增高瘦身鞋，說(shuō)減肥效果還不錯(cuò)啊。
想得到怎樣的幫助：增高瘦身鞋有什么危害？
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增高瘦身鞋沒(méi)有那么大的危害，長(zhǎng)期穿有可能會(huì)使足部關(guān)節(jié)發(fā)生障礙，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害。長(zhǎng)期可能會(huì)使足部變形。
這種情況沒(méi)有什么減肥的效果，個(gè)人建議患者一定不要過(guò)度的依賴的，建議患者如果想要減肥，其實(shí)最主要的不可能通過(guò)鞋子去改善的，所以建議患者首先要選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)并且持久的去堅(jiān)持，這樣才會(huì)取得比較好的效果。
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