健康咨詢描述: 九型體質(zhì)養(yǎng)生粥陰虛體質(zhì)者怎么吃
陰虛體質(zhì)的患者在飲食上可以吃滋陰潤燥的食物,像銀耳,蜂蜜,百合,枸杞,豆?jié){,豬肉,牛肉,鴨肉,貝殼,海參,魚,韭菜,核桃,純牛奶,雞蛋等食物,像辣椒,生蒜容易刺激的食物就不要吃了。
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