健康咨詢描述: 最近走路比較多,腳都走疼了,慢慢的腳后跟長了好多的老繭,黃色的,皮質(zhì)層很厚,摸上去粗糙的很,總是用手去撕,掉了又會長,而且越來越大,穿涼鞋非常難看,一個夏天都穿的單鞋。
想得到怎樣的幫助:怎樣去除腳后跟的老繭?
腳后跟出現(xiàn)老繭的情況是由于腳部長期摩擦擠壓導(dǎo)致的癥狀,所以局部要注意不要過度摩擦,穿寬松透氣的鞋,不要穿過厚的鞋。而且腳后跟部可以涂一些甘油有助于緩解老繭的癥狀。
對于腳后跟的老繭平時應(yīng)當(dāng)注意避免摩擦,這個老繭多是因為角質(zhì)層引起的,平時可以多用溫水泡腳??梢杂脺厮菽_20~30分鐘,然后用搓腳石搓去多余的角質(zhì)再用外用維a酸乳膏涂抹
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