健康咨詢描述: 一個很小的事,她把我的扣子弄壞了,我會忍不住的哭然后把扣子修好可就是弄不好
如果有一點偏執(zhí),遇見不順心的事就會發(fā)脾氣會哭,這種情況考慮有可能有一些焦慮癥,不用太擔(dān)心,要放松心情,調(diào)整心態(tài),多和家人朋友多溝通,多參加戶外活動,集體活動。如果不見好轉(zhuǎn),也可以去看一下心理醫(yī)生。
病情分析:
你好姑娘。從你描述的狀況來看,這種狀況如果只是短期內(nèi)某個時間出現(xiàn)的,那么通常,這就涉及到一個人情緒的焦慮部分。這種情緒的影響呢,可能是由一些現(xiàn)實的事情帶來情緒上的變化。如果這種狀況是一種長期的模式。
指導(dǎo)意見:
那么這種狀況就可能靠一個人內(nèi)在精神心理的某種內(nèi)在的狀況。這個問題有可能就涉及到一個人人格層面的特點和特征。目前對于這個問題,建議首選可以考慮接受一段時間的心理輔導(dǎo)。當然前提是需要對你的內(nèi)在狀況要進一步的了解更多,有一個明確。
可是我有時候會不自主的哭,我啥事也沒想就是會流淚
那姑娘,這種狀況除了有流淚這種表現(xiàn)以外,在大部分時間里你的情緒怎么樣,另外這種狀況有多長時間了。
我的情緒還算可以,我自己也能控制住,挺長一段時間了,偶爾在晚上快睡覺的時候。
那如果是這樣的話,你的狀況就還好,不算特別嚴重。可以考慮接受一段時間的心理輔導(dǎo),應(yīng)該還是比較適合的。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況是自我的家庭成長環(huán)境存在有抗壓能力欠缺以及本身換位思考的能力較弱是很容易出現(xiàn)有人格塑造期的自我獨立人格理想化,同時,要敏感和容易激惹,在遇到和現(xiàn)實差距較大時,引發(fā)有負面情緒化和自卑的心理
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要您日常多結(jié)交正能量的群體,另外,主動進行社交,同時,遇到事件時,要盡可能的換位思考,面對一些小的事情,通過傾訴情感或者是自我改變思維來盡可能的縮小自己的情緒表達
以上是對“有一點偏執(zhí),有一點不順心的事就會發(fā)脾氣會哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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