月經(jīng)期間生氣的話,可以引起月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)淋漓不盡,月經(jīng)量增多,經(jīng)期延長等癥狀,所以建議經(jīng)期要保持心情愉快,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免吃生冷辛辣油膩刺激性的食物
指導(dǎo)意見:
你好,來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)生氣,會(huì)造成很大的危害。如常見的痛經(jīng),出現(xiàn)乳房的脹痛,帶來癥狀上的危害。來月經(jīng)盡量保持情緒穩(wěn)定,多做戶外運(yùn)動(dòng),多做保持心情開朗的事情。月經(jīng)期間生氣可以導(dǎo)致免疫功能下降,免疫功能紊亂,導(dǎo)致抵抗力下降,容易出現(xiàn)感冒等癥狀。
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