健康咨詢描述: 我的身體打小就不好,總是愛生病,以前總是吃藥打針,所以長大了之后,身體一點(diǎn)抵抗力都沒有,現(xiàn)在我還在上大學(xué),只要寢室一有感冒的,那我保準(zhǔn)第二天也跟著感冒,這真的是太難受了,別人稍微一怎么樣,我肯定就被傳染了,現(xiàn)在就一直想補(bǔ)補(bǔ)免疫力。
想得到怎樣的幫助:增加免疫力的藥有哪些呢?
增強(qiáng)免疫力的藥有胸腺肽用于免疫力較弱的患者,免疫球蛋白用于嚴(yán)重的感染疾病和免疫系統(tǒng)疾病。另外還有轉(zhuǎn)移因子用于兒童血液系統(tǒng)疾病預(yù)防感染??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
這種情況下可以吃點(diǎn)免疫因子來調(diào)理一下,平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多做一些有氧的運(yùn)動來提高身體的免疫力和抗病能力,如快走,慢跑,騎自行車,爬山,跳繩等,還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證休息和睡眠。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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