健康咨詢描述: 我前段時間就發(fā)現(xiàn)自己后背起痘痘,臉上起痘痘,便秘,睡眠質(zhì)量不好,黑眼圈,脾氣不好,嗓子干啞,眼睛干澀,去可能醫(yī)生,醫(yī)生說我是胃火太旺,而切肝火也旺,我要怎么調(diào)理身體才能恢復(fù)啊。
想得到怎樣的幫助:胃火旺肝火旺怎么辦?
這種情況首先需要注意飲食,少吃一些辛辣刺激,生冷寒涼過于油膩的食物,注意保暖,避免著涼的情況,這種情況還需要配合一些清肝火,清胃火的藥物進(jìn)行治療來改善??匆幌戮唧w恢復(fù)的情況
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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