山竹的功效與作用有哪些？

女 | 27歲 2021-11-18 16:41:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近山竹上市了，媽媽買了好多回來，說山竹是是“果中皇后”，吃山竹對身體很好的?？墒俏矣浀蒙街袷菦鲂缘?，女人應(yīng)該少吃才對呀。但是我并不了解山竹的功效，不知道我的想法是對是錯。

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2021-11-18 17:49:11

山竹不但具備抗氧化能力，也有助增進免疫系統(tǒng)健康，令人身心舒暢。整個山竹都有用的。不過因為山竹性寒，避免與西瓜，豆醬，啤酒，白菜，冬瓜，荷葉湯等寒涼性食物同吃。乳汁的過量需要用紅糖水煮茶戒除。山竹含糖分比較高，因此肥胖者要少吃，糖尿病者不能吃。

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2021-11-18 19:12:01 我要投訴

你好，山竹的功效主要是清熱解毒，它的營養(yǎng)是比較豐富的，還有豐富的維生素，蛋白質(zhì)之類，同時對于身體比較虛寒的人吃山竹的話一定要適量的，因為山竹的確是姓梁的，特別是對于平常身體虛很容易，大便溏稀的人，就更要注意