頸部皮膚松馳怎么辦？

女 | 35歲 2021-11-18 16:01:53 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近一段時間照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)自己脖子的皮膚越來越松，低頭的時候都能夠看到有一堆堆在一起，而且有好多細(xì)紋出現(xiàn)，不在像以前那樣緊致了，連我身邊的朋友都說看起來我好像老了好幾歲，想了解一下，解決頸部皮膚松馳的辦法。

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2021-11-18 17:27:21 我要投訴

      比如說盡量不要長時間低頭，平時應(yīng)該做頸部按摩等等。
      1、不要長期處于低頭狀態(tài)，比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等，這會在無形中讓頸部的皮膚處于折疊狀態(tài)，久而久之，皮膚松弛，就會形成皺紋。
      2、一有空閑的時候，就可以做做按摩。脖子向后微微仰起，雙手中指與食指并攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的皮膚向上推送，一直重復(fù)做，持續(xù)五分鐘左右。