嚴(yán)重腰肌勞損怎么辦？
健康咨詢描述： 最近這幾個(gè)月，每次一干活就腰疼，休息一天就會(huì)好轉(zhuǎn)，腰疼的時(shí)候，動(dòng)也不能動(dòng)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，不能翻身跟觸電似的，貼了好幾副膏藥，都沒(méi)有效果，去醫(yī)院檢查說(shuō)是腰肌勞損，請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)。
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嚴(yán)重的腰肌勞損，這種情況一定要多注意休息，盡量讓腰部肌肉進(jìn)行放松，同時(shí)合理選擇一些活血化瘀止疼藥物來(lái)進(jìn)行緩解癥狀，多注意休息一下，可以貼一些膏藥，盡量減少負(fù)重的狀況。平時(shí)要加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)。建議一定格外注意，可以通過(guò)一些熱敷以及理療等方式輔助治療。
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對(duì)于腰肌勞損的治療方法，首先患者應(yīng)該糾正。不良的生活，工作習(xí)慣。在日常生活中，應(yīng)該避免彎腰的工作，多注意休息。另外，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，以及中醫(yī)進(jìn)行治療。
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據(jù)以上問(wèn)題所述，嚴(yán)重腰肌勞損建議患者注意休息，減少局部活動(dòng)，可以口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥物進(jìn)行治療，同時(shí)結(jié)合中醫(yī)推拿按摩，局部熱敷，緩解肌肉疲勞，促進(jìn)疾病恢復(fù)。
以上是對(duì)“嚴(yán)重腰肌勞損怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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