健康咨詢描述: 我是一名教師,最近總是受咽喉炎的困擾,上課的時候需要說話比較大聲,咽喉本來就不好,上個星期還出現(xiàn)感冒癥狀。最近總是受咽喉炎的困擾,也一直在吃藥,但總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。
想得到怎樣的幫助:咽喉炎經(jīng)常發(fā)作怎么辦?
咽喉炎如果經(jīng)常發(fā)作,需要使用藥物規(guī)范的治療,應(yīng)該注意調(diào)整飲食生活習(xí)慣,咽喉炎患者避免吃辛辣刺激性食物,避免熬夜睡前,2~3小時不能進食,應(yīng)該加強身體鍛煉增強,免疫力減少,急性上呼吸道感染
患有咽喉炎的這個病情癥狀經(jīng)常發(fā)作的話,那您這種情況說明還是與您自身的身體免疫力低下也是有一定關(guān)系的,您平時還是應(yīng)該要注意盡量吃不要吃些刺激性的食物,需要吃清淡的飲食調(diào)理,主要是靠日常生活的保養(yǎng)改善。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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