健康咨詢描述: 平時老婆的身體很好,可是懷孕以后就一直吃不下東西,到夏天情況更嚴重,去醫(yī)院問醫(yī)生,醫(yī)生說讓我多給老婆喝湯,補充一下營養(yǎng)?;蛘吆戎嘁残?。
想得到怎樣的幫助:夏季孕婦喝什么湯好?
在炎熱的夏天,孕婦可以喝小米粥,也可以喝點掛面湯,雞蛋湯都是可以的。按照營養(yǎng)學的角度,可以喝點雜拌湯。如果天氣特別的炎熱,最好喝點綠豆湯,可以很好的解暑,效果是非常好的。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質(zhì)。
這種情況有可能是早孕反應的,因為懷孕以后孕早期可能會引起惡心,嘔吐,反胃等癥狀表現(xiàn)為飲食,食欲不振等,建議養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜,保證愉快的心情,可以聽舒緩的音樂,多吃新鮮的蔬菜和水果等。
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