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怎么樣軟化血管呢?

男 | 49歲 2021-11-17 18:10:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我父親現(xiàn)在年紀(jì)大了,可能是消化功能不太好的原因,平時(shí)三餐也比較豐富,現(xiàn)在人發(fā)福的厲害,又不太愛(ài)出去運(yùn)動(dòng),所以甘油三酯一直指數(shù)偏高,上次體檢,醫(yī)生說(shuō)他血管有硬化的現(xiàn)象,讓我父親平時(shí)要忌口,少吃點(diǎn)油膩的。

想得到怎樣的幫助:怎么樣軟化血管呢?

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心臟?。òü谛牟。募」K?,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2021-11-17 19:41:43 我要投訴

      要想改變目前狀況,延緩動(dòng)脈硬化,需要加強(qiáng)生活方式管理,做到禁煙限酒,飲食清淡,低鹽低脂低膽固醇低糖飲食,吃一些粗纖維食物,控制體重,減肥,堅(jiān)持鍛煉,控制好血壓血糖血脂,可以口服脈通膠囊

譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14094
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2021-11-17 19:51:37 我要投訴

      要想軟化血管建議多食用山楂,蘋(píng)果,葡萄,香蕉,番茄等水果具有抗動(dòng)脈硬化的作用。平時(shí)注意低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,適當(dāng)鍛煉身體,嚴(yán)格控制體重,按時(shí)服用藥物,定期復(fù)診。

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