健康咨詢描述: 我父親現(xiàn)在年紀(jì)大了,可能是消化功能不太好的原因,平時(shí)三餐也比較豐富,現(xiàn)在人發(fā)福的厲害,又不太愛(ài)出去運(yùn)動(dòng),所以甘油三酯一直指數(shù)偏高,上次體檢,醫(yī)生說(shuō)他血管有硬化的現(xiàn)象,讓我父親平時(shí)要忌口,少吃點(diǎn)油膩的。
想得到怎樣的幫助:怎么樣軟化血管呢?
要想改變目前狀況,延緩動(dòng)脈硬化,需要加強(qiáng)生活方式管理,做到禁煙限酒,飲食清淡,低鹽低脂低膽固醇低糖飲食,吃一些粗纖維食物,控制體重,減肥,堅(jiān)持鍛煉,控制好血壓血糖血脂,可以口服脈通膠囊
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