高血脂的病人適當(dāng)?shù)某噪u蛋是可以的,一個(gè)星期吃3~5個(gè)應(yīng)該沒有問題,因?yàn)殡u蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),卵磷脂有營(yíng)養(yǎng)大腦的作用,因此說適當(dāng)?shù)某裕词故歉哐娜艘部梢?,高血脂的人,?yīng)該注意適當(dāng)?shù)目刂破渌挠驼ㄊ澄锏臄z入,以及含油脂成分比較高的食物的攝入,平時(shí)適當(dāng)?shù)那宓嬍场?
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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