健康咨詢描述: 我最近經(jīng)常感到萎靡不振,做事沒有力氣,不能集中注意力,工作效率也不高了,有時候還會感覺頭重,頭脹,脖子也會僵硬,去看了醫(yī)生,說我是植物神經(jīng)功能紊亂。
想得到怎樣的幫助:植物神經(jīng)功能紊亂怎么治療?
植物神經(jīng)功能紊亂的患者,在治療方面主要就是去除患者的誘發(fā)因素,因為很有可能與長期的焦慮緊張等一些因素有關(guān)系,要進(jìn)行心理治療,如果合并了焦慮抑郁等一些情況,可以通過一些抗焦慮抑郁的藥物去進(jìn)行治療。
你好:根據(jù)你描述的情況,可能與你精神緊張焦慮等有關(guān)系的,注意休息,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強(qiáng)運動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,保持平和的心態(tài),有利于身體健康和疾病防治的。注意自我調(diào)整是很重要的,去醫(yī)院檢查咨詢一下,化驗檢查結(jié)果是比較客觀的,沒什么大問題就放心好了,可以適當(dāng)服用調(diào)理神經(jīng)的藥物治療,也可以服用中藥調(diào)理治療的。
溫馨提示:
盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉。
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