女孩子貧血吃什么好？
女 | 23歲 2021-11-17 04:04:00
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來自未知
健康咨詢描述： 我最近經(jīng)常感覺頭暈，眼前冒金星，臉色發(fā)白沒有血色，容易感到累渾身沒力氣，容易感覺到冷，畏寒，精神不容易集中經(jīng)常走神，愛睡覺睡不醒，食欲下降不想吃東西，反映還變得不靈敏，來例假不規(guī)則，經(jīng)常感覺肚子脹還伴隨著便秘，去醫(yī)院看過說是貧血，吃過藥不太有療效。
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2021-11-17 05:31:16 我要投訴
對于女孩出現(xiàn)貧血來說，如果是輕度的貧血，可以通過飲食調(diào)理改善癥狀，比如多吃一些牛奶瘦肉，凍血液，凍肝臟等水果上要選擇紅色的，比如大棗兒，草莓。如果貧血比較嚴(yán)重，可以口服驢膠補(bǔ)血顆粒調(diào)理，如果是缺鐵性的可以服用鐵劑。
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