健康咨詢描述: 苦瓜怎樣做更有營(yíng)養(yǎng)?
苦瓜本身有清熱解毒的功效,加上海帶芽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更高了,苦瓜拌海帶芽,就是一道很營(yíng)養(yǎng)的菜肴,能夠促進(jìn)食欲,消炎退熱,健脾開(kāi)胃,清心明目的功效。
首先可以做苦瓜炒玉米,將苦瓜切掉去籽以后,鍋里加入油,然后倒入蔥鹽玉米粒,之后放入苦瓜丁,然后放入味精悶一會(huì)兒好吃的苦瓜玉米粒就做好了,這個(gè)食物的功效有健脾養(yǎng)胃,解毒清熱明目的作用。
清熱解毒。用于熱毒壅盛所致的發(fā)熱面赤、煩躁口渴、...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒。本品用于熱毒壅盛所致發(fā)熱面赤,煩躁口渴...[說(shuō)明書(shū)]
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