老年癡呆的預(yù)防措施有哪些？

      老年癡呆的預(yù)防措施主要是多開動(dòng)腦筋多用腦，可以做一些棋牌類的游戲，益智類的游戲緩解腦部功能退化，達(dá)到預(yù)防的效果，可以多做鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以有效的改善癥狀，可以練瑜伽，打太極等。

      平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)，多與外界進(jìn)行交流和溝通，可以打羽毛球，練瑜伽，打乒乓球，練太極拳等方式，都可以預(yù)防老年癡呆，另外可以多動(dòng)腦，勤動(dòng)手，也可以預(yù)防老年癡呆。子女多陪伴老年癡呆患者。

      老年癡呆是神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，多和腦萎縮動(dòng)脈粥樣硬化，年齡遺傳有一定的關(guān)系，盡可能的控制好高血壓的危險(xiǎn)因素，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松多溝通，多動(dòng)腦
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