老年癡呆的預防措施有哪些？

      老年癡呆的預防措施主要是多開動腦筋多用腦，可以做一些棋牌類的游戲，益智類的游戲緩解腦部功能退化，達到預防的效果，可以多做鍛煉，增強體質，也可以有效的改善癥狀，可以練瑜伽，打太極等。

      平時多參加一些社交活動，多與外界進行交流和溝通，可以打羽毛球，練瑜伽，打乒乓球，練太極拳等方式，都可以預防老年癡呆，另外可以多動腦，勤動手，也可以預防老年癡呆。子女多陪伴老年癡呆患者。

      老年癡呆是神經系統(tǒng)退行性病變，多和腦萎縮動脈粥樣硬化，年齡遺傳有一定的關系，盡可能的控制好高血壓的危險因素，適當的活動放松多溝通，多動腦
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