健康咨詢描述: 我爸前幾年就查出有高血壓和高血脂,一直都是用藥物控制著。今年體檢的時(shí)候又查出患有高血糖,醫(yī)生說他這是有三高,治療起來會(huì)比較麻煩,而且飲食方面也多了很多禁忌。我想了解一下我們?cè)撛趺醋霾拍苷疹櫤盟?,讓他的病情不?huì)惡化。
三高的患者飲食原則為低鹽低脂低糖,富含膳食纖維及適量蛋白食物為好。平時(shí)飲食注意煮食定量,粗細(xì)搭配,多吃蔬菜,水果適量,常吃魚類禽類,豆類等奶類。注意戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉身體。
三高一般是指高血糖高血壓和高血脂,屬于代謝方面的問題,平時(shí)一定要注意控制好血壓,控制好血糖,控制血脂,可以考慮藥物治療,平時(shí)也要改變好生活習(xí)慣,不要吃油膩的食物,低鹽低脂飲食
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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