生理期時的女性朋友可以選擇喝一些枸杞茶或者玫瑰花茶等具有補血益氣效果的飲品,另外也可以選擇一些紅茶類的飲品來達到暖宮效果,應(yīng)該盡量避免飲用濃茶。
哪些茶月經(jīng)期間可以喝?我認為在月經(jīng)期間可以喝一些綠茶,因為綠茶中含有豐富的微量元素,可以提高機體的免疫力,同時也可以喝一點金銀花茶,金銀花茶具有清熱解毒去火的功效,也可以喝點菊花茶,菊花具有清肝明目的功效
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