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母乳媽媽吃什么可以給寶寶補(bǔ)鈣？

女 | 0個(gè)月 2021-11-16 10:59:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 母乳媽媽吃什么可以給寶寶補(bǔ)鈣？

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徐通
徐通 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 08:29:53 我要投訴

      一般情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽的飲食是需要多加注意的，可以多吃一些富含高蛋白，高維生素高鈣的食物，提高奶水的質(zhì)量，可以起到為孩子補(bǔ)充的作用，如果給孩子補(bǔ)鈣，媽媽可以多吃一些富含鈣元素的食物，例如，牛奶，豆類，海產(chǎn)品，肉類等，家長(zhǎng)也可以，給孩子使用小兒補(bǔ)鈣類藥物，改善孩子缺鈣的情況，家長(zhǎng)平時(shí)也要多讓孩子曬太陽(yáng)，也要注意補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。

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