兒童脾胃虛弱怎么調(diào)理好？

      兒童脾胃虛弱可以通過以下方法調(diào)理：1.飲食調(diào)理：飲食清淡，避免過涼及辛辣刺激性食物。不要喝冷水、涼茶以及冷飲，偏涼的食物也要少吃?？梢远喑孕┢叫曰蛘邘匦缘氖澄?，如蘋果、橙、紅棗、山藥、芋頭、南瓜、豬肉、牛肉等。2.注意保暖：平常要注意腹部保暖，小心著涼，特別是冬天；還要多參加戶外運(yùn)動，可以促進(jìn)腸道蠕動。3.捏脊：捏脊能夠有效的調(diào)整孩子的腸胃機(jī)能，令身體之中的經(jīng)脈得到有效的疏通，令身體的血液循環(huán)更加的順暢。4.藥物調(diào)節(jié)：可以口服健胃消食口服液，有調(diào)理脾胃虛弱、消化不良作用，可有效改善脾胃虛弱癥狀。