女性月經(jīng)周期發(fā)生變化,如果在正常月經(jīng)周期范圍之內(nèi)考慮應該沒有多大問題,正常女性月經(jīng)周期21天到35天都屬于正常的現(xiàn)象,建議養(yǎng)成良好的生活習慣,避免情緒過于激動。
平時養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜清淡飲食,也不要吃辛辣刺激性的食物等,平時多鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力。月經(jīng)周期主要是體內(nèi)激素水平影響引起的一種周期性的變化。
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