一歲的寶寶,白天不怎么睡覺,晚上是十分的疲憊的,他可能會睡很長時間,這也是屬于正?,F(xiàn)象,請您不用過度的擔(dān)心,在日常生活中要時刻注意注意寶寶,不要太過于疲憊,主動要睡眠補(bǔ)充午睡的時間
一歲寶寶在晚上的睡眠時間是10~12個小時,然后白天的上午和下午會各睡一到兩個小時,要看孩子的自身個體差異。有些孩子經(jīng)歷相對比較旺盛,可能就會睡得少,有的孩子愛睡,可能會睡得多一些。一整天的睡眠時間基本在十三到十四個小時就可以了寶媽們不要讓孩子睡眠時間的長短而過于糾結(jié)
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