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食用生姜紅糖水減肥法具有減肥效果，減肥效果會(huì)因人而異。生姜紅糖水中含有生姜，生姜可以祛咳止痰、祛除風(fēng)寒，所含有的姜辣素是一種刺激性的物質(zhì)，能夠刺激人體發(fā)熱，促進(jìn)人體出汗，促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)人體新陳代謝速度加快有作用，新陳代謝加快也會(huì)帶走人體的部分熱量，對(duì)減肥有效果。
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