健康咨詢描述: 有家族遺傳白發(fā),有一段時(shí)間晚上熬夜,睡眠不足,所長(zhǎng)出的白發(fā)是遺傳的嗎
病情分析:
是的,對(duì)于少年的時(shí)候出現(xiàn)的白發(fā)這種狀況的,往往和一個(gè)人的遺傳傾向還是有非常。當(dāng)然他也和一個(gè)人的生活方式。飲食的習(xí)慣都是有著緊密的聯(lián)系。
指導(dǎo)意見:
你目前的這種狀況呢,別太擔(dān)心,可以通過某種方式來緩解這種狀況,平時(shí)呢多吃一些。黑色的食物,比如說像黑芝麻。黑木耳。核桃。羊肉牛肉。這些都會(huì)有幫助。
病情分析:
如果是家族遺傳性的話,可能會(huì)有很多的少白頭的表現(xiàn),其實(shí)我本人也是這樣,您小的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā),這可能和家族遺傳是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
睡眠質(zhì)量不好確實(shí)會(huì)影響到自身頭發(fā)的生長(zhǎng),但是并不像像你想象的那樣明顯主要還是自我的一個(gè)調(diào)節(jié),不要總是糾結(jié)懷疑懷孕,緩解自身的緊張感和焦慮感,提高自己的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題,自己有一段時(shí)間晚上熬夜,睡眠不足,長(zhǎng)出的白發(fā)有遺傳因素的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)閷?dǎo)致少白頭的原因很多,不可能都是遺傳因素,少白頭可能和平時(shí)飲食習(xí)慣,生活環(huán)境多方面因素有關(guān),建議平時(shí)合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣進(jìn)行觀察的。
以上是對(duì)“有家族遺傳白發(fā),熬夜長(zhǎng)出的白發(fā)是遺傳的嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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