游泳是一件比較好的有氧運(yùn)動(dòng)方式,可以增加身體肌肉的協(xié)調(diào)能力,游泳對(duì)纖維肌綜合征患者不會(huì)有影響,患者在治療期間還要多注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,鍛煉要采取循序漸進(jìn),不能突然增大運(yùn)動(dòng)量。
纖維肌痛綜合征,游泳活動(dòng)并不一定會(huì)造成癥狀的加重,游泳本身對(duì)病情并沒有非常直接的影響。不過游泳過程當(dāng)中會(huì)接觸冷環(huán)境,冷水冷環(huán)境,冷水刺激對(duì)肌肉,骨骼,關(guān)節(jié)可能會(huì)造成疼痛影響
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