尺骨骨折恢復后有鋼板可以健身嗎

男 | 31歲 2021-11-13 16:01:16 1人回復來自

健康咨詢描述： 18年尺骨粉碎骨折20年說已經(jīng)愈合，但是有鋼板，請問可以健身嗎？尤其是一些力量訓練

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2021-11-13 16:10:26 我要投訴

你好，根據(jù)你所述的情況來看的話，這個是不可以的啊，建議您可以適當?shù)幕顒踊顒?，適當?shù)纳⑸⒉交蛘呤锹芏伎梢缘模遣荒軌蜻M行那個力量的訓練，不要進行高負荷高強度的訓練，不然的話有可能會引起其他的一個不良反應的。

2021-11-13 16:19 ask478974790e 追問

已經(jīng)長好了也不行嗎？不是高強度的健身，比如一些俯臥撐等有一些力量的健身也不可以嗎？

2021-11-13 16:22醫(yī)生回答：

其他部位過度的負重不要緊，就是這個患肢不能夠過度的負重，具體的還得根據(jù)個人的情況來考慮這個鍛煉的強度啊。

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