消化不良發(fā)酵酸奶可以喝嗎

      消化不良的患者是可以喝發(fā)酵酸奶的，酸奶中含有比較豐富的益生菌，能夠有效的調(diào)節(jié)胃腸道功能紊亂并且促進(jìn)排便。消化不良的患者在飲食方面應(yīng)注意少食多餐，多吃新鮮蔬菜水果，多喝一些溫?zé)崴梢赃m當(dāng)?shù)淖龈共堪茨Α?

      消化不良，可以喝發(fā)酵酸奶。有慢性胃炎胃潰瘍就要少喝酸奶，容易引起胃酸分泌過多。平時(shí)按時(shí)吃飯，少吃多餐，不吃油膩油炸食物。注意腹部保暖，多按摩腹部幫助消化，多活動(dòng)，避免久坐。