第二指遠節(jié)指骨骨折后就見你及時的進行治療,出現(xiàn)腳趾骨折的恢復期較長,建議您平時一定要注意休息,可以等到恢復之后再進行鍛煉,過早鍛煉很有可能會對骨折部位造成損傷,也不利于骨折的恢復。
骨折以后在短期內局部是固定沒有辦法活動的,一般6個周以后石膏拆除以后,才能進行足踝部關節(jié)的屈伸功能鍛煉,另外也可以選擇前足減壓鞋進行相關的活動,但是必須要在隨診拍片的情況下進行確定。
第二指遠節(jié)趾骨骨折后的功能鍛煉,一般是通過抬高患肢可以進行下肢的肢體抬高功能練習,進行膝關節(jié)的屈伸功能練習,同時可以進行其他腳趾頭的屈伸活動,而第2腳趾頭趾骨是不能活動的,等到骨折打到臨床愈合后,也就是骨折后一個月左右拆除石膏后進行腳趾頭的屈伸功能練習
以上是對“第2趾遠節(jié)趾骨折后怎么鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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