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2021-11-12 23:06:45 我要投訴
紅薯含有大量的膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，吃紅薯能有效的阻止糖類變?yōu)橹?，有利于減肥健美。紅薯中獨有的脫氫表雄酮一種腎上腺分泌，和雄激素相似的類固醇激素，既能防癌又能益壽。
2021-11-12 22:16:17 我要投訴
紅薯這種情況有的時候也能夠增加一些營養(yǎng)，而且還有一些潤腸通便的作用，有的時候大便不暢，便秘的情況也是可以適當?shù)亩喑砸恍┮材軌蚋纳频?，首先需要注意一些保暖，避免著涼的情況
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