健康咨詢描述: 生氣會得肺結節(jié)嗎?感覺最近脾氣大,也有點疑病,擔心自己。
病情分析:
從你描述的情況來看,最近情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣,很擔心自己的身體,存在著一定的焦慮緊張情緒。生氣會影響身體健康。
指導意見:
你的這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境或生活事件引起的思慮過多,精神緊張,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。建議你調整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學會合理宣泄自己的負性情緒,多和家人及親人的朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多。若自我調整不好,可及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的疏導。
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