懷孕以后也是可以營養(yǎng)飲食的,多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚類紅棗干果多喝奶,腌蘿卜的話,這個也是可以吃的,只是盡量不要吃太多太咸的,以免影響血壓
懷孕可以吃腌菜,但是不要吃多了。因?yàn)殡缰频氖卟死锩娣诺臅r間過長,有可能含有亞硝酸鹽,另外時間長了也容易變質(zhì)。所以建議少量吃一點(diǎn)就可以了,平時還是吃新鮮的食物比較好。
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