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懷孕能吃海帶絲嗎

女 | 0個月 2021-11-12 12:14:08 3人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕能吃海帶絲嗎

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2021-11-12 12:39:54 我要投訴

懷孕期間可以適量的吃一些海帶絲兒，因為海帶絲的營養(yǎng)比較豐富，包括豐富的鈣磷等多種微量元素，能夠滿足孕婦身體的需求。如果腸胃不好的患者建議應該少量使用，以免引起胃腸道的不適。

石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長婦科常見病的診療，如陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤幫助網(wǎng)友：21823

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2021-11-12 12:15:57

懷孕可以吃海帶絲，海產(chǎn)品含豐富的維生素礦物質(zhì)，碘，對胎兒發(fā)育有益。此期要多吃新鮮蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，懷孕適度參加有益身心健康活動，不宜勞累。

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2021-11-12 12:16:44 我要投訴

懷孕可以吃海帶絲，孕期飲食需要多樣化，營養(yǎng)搭配均衡，需要注意低鹽低脂低糖飲食，避免血糖高導致胎兒過大引起難產(chǎn)，平時注意多休息，適量運動，定期產(chǎn)檢！
以上是對“懷孕能吃海帶絲嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！