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懷孕牛肉干能吃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-12 11:54:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕牛肉干能吃嗎

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2021-11-12 12:13:42 我要投訴

您好，懷孕期間還是需要多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果，比如牛奶，瘦肉，雞蛋和豆制品，所以牛肉也是高蛋白的食物，可以吃，沒(méi)有問(wèn)題。最主要的是均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食粗細(xì)搭配多樣化，才可以滿足寶寶發(fā)育需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。

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2021-11-12 12:05:43 我要投訴

懷孕牛肉干是完全可以吃的，牛肉干是把牛肉進(jìn)行風(fēng)干處理的，食物首先利于保存，而且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛肉的蛋白質(zhì)是比較容易被人體吸收的，同時(shí)有利于胎兒發(fā)育，孕期可以適量食用

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